¿Te pones malo a menudo? ¿Te resfrías a menudo y los catarros te duran semanas? Tal vez no estás comiendo lo que deberías. ¿Sabías que hay alimentos que pueden ayudarte a mejorar las defensas? Frutas, verduras, prebióticos… ¿Qué deberías comer? En esta infografía te contamos las propiedades de los alimentos que más fortalecer tu sistema inmunitario. Y ya sabes que si quieres saber más sobre cómo mejorar las defensas de tu organismo, puedes preguntar en Saluspot. ¡Es gratis!

10 alimentos que aumentan tus defensas

Experta en marketing de contenidos, redes sociales y blogging. Mi objetivo: darte las mejores herramientas para mejorar tu reputación médica online y convertirte en el mejor médico 2.0.
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