Cada día tenemos tantos compromisos, tanto ajetreo y tanta prisa que no nos da tiempo a apreciar las cosas realmente importantes. ¿Acaso nos hemos parado a ver lo que hay a nuestro alrededor, a disfrutar de la vida? Macarena Caballero Lorente, psicóloga en inVosmeT, ofrece en esta infografía 5 claves para dar más valor a lo que vivimos con el objetivo de ser más felices. ¿A qué esperas? Disfrutar de la vida está al alcance   Read More ...

La playa es el destino de vacaciones para muchos: agua, arena y un sol potente del que debemos protegernos si no queremos terminar del color de la gamba. Sin embargo, cuando viajemos a pueblos del interior o nos quedemos en la ciudad también debemos prevenir los efectos nocivos del sol en la piel. El Dr. David Romero Riu, dermatólogo y cirujano plástico en Epidermos BCN, explica las claves para protegernos   Read More ...

Desde los sabores comunes de menta y fresa hasta los gourmet (y algo raros, todo hay que decirlo) de vainilla. El chicle forma parte de la vida de muchas personas, pero ¿sabemos los beneficios y los peligros que conlleva masticarlo? La Dra. Iliana Marín Aguilar, odontóloga en Imaden, explica en esta infografía por qué debemos consumir chicle y cuándo debemos tener cuidado por muy rico que esté. Estas son las ventajas   Read More ...

Por fin puedes resolver tus dudas de salud o pedir cita con un doctor de forma más cómoda con la nueva app de Saluspot, disponible en iOS y Android. En cualquier sitio y a cualquier hora. Con un solo gesto de pulgar podrás consultar desde tu teléfono móvil o tablet todo lo que te preocupa en materia de salud. Y como siempre: ¡gratis! Como usuario, en la aplicación de Saluspot   Read More ...

Una de las típicas cosas que se dice de los médicos es que tienen mala letra. En cuanto a su técnica de redacción, depende de cada uno. Lo que sí está claro es que si te quieres posicionar en internet como profesional de la salud, tienes que ofrecer contenido de calidad. Y si ese contenido no se entiende, aburre o no es útil, tenemos un problema. Escribir bien se parece   Read More ...

El 21 de junio se celebra el Día Mundial de la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA). Se trata de una enfermedad neuromuscular y degenerativa en la que las células nerviosas que controlan el movimiento de la musculatura voluntaria dejan gradualmente de funcionar y provocan atrofia muscular. Ferrán Martínez Gómez, psicólogo clínico en Capsel Psicología, ofrece en esta entrevista pautas para que el paciente y su entorno convivan lo mejor posible con esta dolencia. ¿Cómo puede   Read More ...

Si el amor llama a tu puerta, deja que entre y que se quede durante mucho mucho tiempo. Para que tu relación de pareja se mantenga tan fresca como el primer día, Irene Mera Toledo, psicóloga en el Instituto Psicología Emocional, te da estos 10 trucos que puedes poner en práctica desde ya mismo. Estos son los 10 trucos que te ayudarán a mantener la chispa en tu relación de pareja:   Read More ...

El 14 de junio la Organización Mundial de la Salud celebra el Día Mundial del Donante de Sangre para concienciar a la población sobre esta acción que permite salvar vidas humanas. La Dra. Diana Hernández Rojo, médica general en Centro Médico CEM Fuerteventura, indica en esta infografía los requisitos que hay que cumplir para donar sangre y los pasos que el donante debe seguir después para que su salud no se resienta. El donante de   Read More ...

Según la ONU, se calcula que entre el 4% y el 6% de los ancianos han sufrido maltrato o abuso en todo el mundo. El Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez, que se celebra el 15 de junio, se propone combatir este problema que afecta a la salud de nuestros mayores. Fanny Díaz Ramírez, psicóloga en Centro Bulari, explica en esta entrevista qué secuelas produce   Read More ...

YouTube es un canal imprescindible para hacer un buen marketing de contenidos, y lo es por muchas razones. Primero porque ya es el segundo buscador de internet. Y porque el 90 % de los internautas buscamos respuestas a nuestras dudas en vídeo.  Pero es que además te ayuda a aparecer en las primeras posiciones de Google. Para conseguir suscripciones al canal o visualizaciones del contenido no basta con ponerse a   Read More ...