Magdalenas, galletas, ensaimadas… ¿Quién puede resistirse a la tentación de tomarlos para desayunar, para merendar o simplemente en cualquier momento que apetezca? Pero, ¡cuidado! Los bollos industriales tienen cantidades de grasas saturadas y azúcar que debemos vigilar para no perjudicar nuestra salud. Juan Alejandro Moreno Cansino, especialista en fisioterapia, nutrición y dietética, muestra en esta infografía cuáles son los dulces de fábrica menos saludables. (Haz clic en la imagen para agrandarla).   Read More ...

Contestar dudas médicas en línea ahora tiene recompensa: Saluspot presenta a los Profesionales de la eSalud 2016. Con estos galardones reconocemos la labor de los especialistas hispanohablantes que han ofrecido más respuestas a preguntas de salud durante el año pasado y que suman más agradecimientos de usuarios y respaldos de otros profesionales. Los premiados proceden de Argentina, Bolivia, Chile, Colombia, Ecuador, El Salvador, España, Guatemala, México, Nicaragua, Perú y Uruguay.   Read More ...

El mal aliento tiene nombre oficial: halitosis. Se trata de un olor desagradable que emana de la boca de algunas personas al hablar y que en la mayoría de casos es detectado por los demás pero no por quien lo padece. Según indica la Dra. Susana Fuster Martínez, odontóloga en DENTALMAX, el problema aumenta con la boca seca, al empezar a hablar y según algunas situaciones hormonales. Aprende en esta entrevista más sobre   Read More ...

Miley Cyrus, Rihanna y Nicki Minaj son solo algunas de las cantantes que se han sumado al twerking, el baile erótico que revienta las redes sociales cada vez que alguien publica un nuevo vídeo. Ahora tú también puedes hacerlo con la garantía de que beneficia tu salud. Henar de Frutos Gamero, fisioterapeuta, terapeuta ocupacional y acupuntora en el Centro de Fisioterapia Henar de Frutos, indica en esta infografía cómo bailar twerking contribuye a   Read More ...

Una reivindicación se une a la celebración del 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer: la eliminación de la violencia de género. “La igualdad de género tiene un efecto transformador que es esencial para el pleno funcionamiento de las comunidades, las sociedades y las economías”, asegura ONU Mujeres. Sin embargo, en todo el mundo se calcula que el 35% de las mujeres ha sufrido violencia por parte de su compañero   Read More ...

Por mucho que se bromee sobre la adicción al sexo y el disfrute que conlleva, puede convertirse en un auténtico problema para quien la tiene. Problemas sociales, incumplimiento de actividades, ansia… Vicente Alcántara Aceituno, psicólogo general sanitario en la Consulta Psicólogo Vicente Alcántara, enumera en esta infografía 10 rasgos que delatan si somos adictos. ¿Y si sospechamos que sí? No hay que alarmarse: como se indica más abajo, tiene tratamiento. (Haz clic en la   Read More ...

El síndrome de Tourette es un trastorno de base neurológica que cursa con tics motores, vocalizaciones y gestos involuntarios, repetitivos y casi siempre molestos para el propio paciente. Según indica en esta entrevista el Dr. Juan Antonio Bardallo Domínguez, médico y máster en neurociencias, es más frecuente de lo que realmente se diagnostica, tiene segura base neurobiológica con causa genética demostrada y se asocia a otras disfunciones. Además, recuerda que es de gran   Read More ...

La ortodoncia contribuye a que muchas personas luzcan una sonrisa con los dientes alineados. Sin embargo no se trata solo de estética, pues también trata problemas de maloclusión. Limpiar la ortodoncia de forma adecuada se convierte en una misión crucial para tener una buena salud bucodental. El Dr. Francisco José Berchi González, licenciado en odontología en la Clínica Waksman, enumera en esta infografía el proceso para mantener la higiene del   Read More ...

La cirugía de escroto y la testicular son cada vez menos tabú entre los hombres. Además de resolver un problema estético, estas intervenciones plásticas también son útiles para deportistas de élite que sufren dolor por la laxitud de sus testículos o cuando el sudor produce molestias. El Dr. Ignacio Fernández Sanza, cirujano plástico estético y reparador en la Clínica Sanza Lleida, explica en esta entrevista cuáles son las indicaciones y los procedimientos de   Read More ...

Solo por ser hombre no está garantizado poder donar semen. Existe una serie de requisitos de salud que deben reunirse, según informa Fernando Hernández Lloria, embriólogo clínico. En esta infografía, elaborada en colaboración con este especialista de IREMA Reproducción Asistida, descubrirás las condiciones que debe cumplir el varón y las fases por las que pasará: desde la exploración médica hasta el almacenamiento del esperma o la repetición del proceso. (Haz clic en   Read More ...