Por muy alicaídos que nos sintamos, no significa que pasemos por una depresión. Puede tratarse de una etapa pasajera de tristeza. La duración, la intensidad, los síntomas, las causas y el tratamiento son las características diferenciales entre una y otra. Descubre cómo reconocer un estado depresivo de un episodio de tristeza en esta infografía con la colaboración de Félix Gorriz Larrañeta, especialista en psicología en Psicoter.

(Haz clic en la imagen para agrandarla).

Infografía sobre las diferencias entre tristeza y depresión.

Estas son las 5 diferencias:

  • Duración: la tristeza es pasajera y dura horas o días, mientras que el cuadro depresivo puede durar semanas o meses.
  • Intensidad: quien sufre depresión ”no vive, sobrevive”.
  • Sintomatología: es mucho más extensa en la depresión que en la tristeza.
  • Causas: la tristeza es una reacción normal a los acontecimientos vitales mientras que el estado depresivo puede tener causas físicas.
  • Tratamiento: la depresión necesita tratamiento específico, pero la tristeza suele desaparecer por sí misma.

Para más información:

Periodista encantado de acercarte los temas de salud que más te interesan de la mano de profesionales especializados.
Share on Facebook98Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn6Share on Google+1Pin on Pinterest4

You must be logged in to post a comment.