La depresión afecta a más de 300 millones de personas en el mundo y ya es la principal causa mundial de discapacidad, según la Organización Mundial de la Salud. Por eso no es extraño que el Día Mundial de la Salud, que se celebra el 7 de abril, se dedique a este trastorno mental. La vergüenza o el miedo a ser estigmatizados provoca que muchos pacientes depresivos se queden sin diagnosticar y sin recibir tratamiento.   Read More ...

Nochebuena, Navidad, Año Nuevo… En estas fechas es difícil escapar a una comida familiar y, aunque los anuncios televisados nos muestren el lado dulce de estos reencuentros, la realidad enseña que no siempre es así. Cuñados fanfarrones, suegros entrometidos y sobrinos maleducados te invitarán a sus casas o entrarán a la tuya con el objetivo de criticar algo más que la comida. Elisa Herrero Calva, psicóloga general sanitaria en Psicología –   Read More ...

Dos buenas noticias en la lucha contra el alzhéimer. Por un lado, se ha desarrollado una nueva herramienta para detectar los primeros indicios de esta enfermedad en tan solo 3 horas. Por otro, en esta infografía te traemos 7 consejos con los que puedes prevenir el alzhéimer. El Dr. Javier Chirivella Garrido, neuropsicólogo y director del Centro de Rehabilitación Neurológica Fivan, indica cómo cuidar el corazón, alimentarse bien y practicar ejercicio puede ayudar   Read More ...

Leonardo DiCaprio ganó por fin el ansiado Oscar por la película El renacido. Lo que el actor no sabe es que este premio puede estar envenenado si no sabe gestionar bien el reconocimiento que supone. Andrés Lauro Escobal Silva, psicólogo en la consulta Andrés Escobal Silva, explica en esta entrevista cuáles son las trampas de la fama y cómo obtener un galardón puede motivarnos o hacernos perder la cabeza. ¿La   Read More ...

Eddie Redmayne ganó el Oscar al mejor actor por interpretar al científico Stephen Hawking en La teoría del todo. ¿Volverá a alzarse con la estatuilla por el papel de la transexual Lili Elbe, protagonista de La chica danesa? Mostrar la disforia de género y la transexualidad en la cultura popular contribuye a normalizarlas, según indica en esta entrevista Mª Esther Ramos Medina, psicóloga en el Centro de Psicología Terapitea. Sin   Read More ...

Casi un millón de personas se suicidan cada año en el mundo sin contar a quienes lo intentan, según indica la Organización Mundial de la Salud. El 10 de septiembre se celebra el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, un problema que cada vez afecta más a los jóvenes tal y como señala Rocío Mederos Machín, psicóloga clínica y de la salud. Esta profesional del Centro de Psicología Venegas indica en   Read More ...

Regresar de vacaciones es duro si pensamos en todo lo que se avecina: trabajo, madrugones, colegio, compromisos… Pero la vuelta a la rutina también tiene aspectos positivos y puede ser más fácil de sobrellevar siguiendo unas pautas. De esto se encarga Anna Moliner Mariano, psicóloga clínica en Institut de Diagnòstic Psicòlogic, que explica en esta entrevista las causas y las consecuencias del síndrome posvacacional y enseña trucos para enfrentarlo con optimismo. ¿Qué es el   Read More ...

Son las dos de la madrugada, todo está oscuro y se oye un grito. Podría parecer una escena de una película de miedo, pero es la realidad que sufren los niños con terrores nocturnos. Esther Miralpeix García, psicóloga en el Centro de Psicología Clínica Esther Miralpeix, explica en esta entrevista por qué a los niños les asaltan miedos a la hora de dormir, establece la diferencia entre pesadilla y terror nocturno y   Read More ...

El comienzo del año llega cargado de nuevas metas y propósitos que nos marcamos con el fin de ser mejores durante los próximos doce meses. Más proactivos en el trabajo, más sanos y fuertes físicamente, más comprensivos con nuestros hijos… Todo ello orientado a conseguir algo mucho más complejo y que depende de muchos factores: la felicidad. No obstante, la salud mental es, en esta búsqueda, la pieza clave que   Read More ...