Qué rico sabe ese ratito en el que nos dormimos después de comer. La siesta ha sido objeto de estudio y reflexión hasta por destacados escritores como Camilo José Cela, que se permitió dar unos consejos acerca de esta práctica. Pero ¿es la siesta aconsejable para nuestra salud? Henar de Frutos Gamero, fisioterapeuta, terapeuta ocupacional y acupuntora en Centro de Fisioterapia Henar de Frutos, explica en esta entrevista cómo debe ser la siesta   Read More ...